もう少し暖かくなったら徒歩通勤を再開しようと思う
今は自転車で通勤してるんですが、以前、ダイエットの為に歩いて通勤してる時期がありました。
職場までの距離は約5km。時間にして約1時間。併せて食事の量も減らしてたんで、3ヶ月で見事10kg弱体重を減らす事が出来ました。
ある程度目的を達する事が出来たのと、
- 自転車だと往復1時間で済むのに、2倍の時間がかかる為、時間が凄く勿体無い気がしてきた
- 寒くなってきて*1早く起きるのが辛くなった
といった理由から、また自転車で通勤する様になり今に至ってるんですが、自転車通勤に戻した事によって出来た「1時間」という時間で何をしてるのかというと…
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特に何もしてねーー!!＞＜
体重も少し増えてきちゃってるし!!＞＜
腹回りなんて結構きてるし!!!＞＜
という事で
もう少し暖かくなったら、徒歩通勤を再開*2します!! 頑張れオレ!!!
